Perjudian telah menjadi epidemi karena pemerintah daerah dan negara bagian telah memilih untuk menggunakan lotere untuk meningkatkan pendapatan. Mereka telah membuka jalan bagi kasino dan slot untuk memenuhi masyarakat kita dengan mentalitas “Cepat Kaya”. Sekarang dengan internet dan penerimaan perjudian secara terbuka; banyak orang menyia-nyiakan sumber daya mereka dan mereka serta keluarga mereka menderita konsekuensi yang menghancurkan. Jika ini mengingatkan Anda pada seseorang yang kecanduan, saya sarankan Anda membantu orang itu mencari bantuan dengan profesional terlatih. Kecanduan ini sama sulitnya dengan mencoba mengatasi kebiasaan narkoba.
Anda mungkin bukan penjudi dengan uang tunai, tetapi kita semua pernah menjadi penjudi pada suatu saat dalam hidup kita – bukan dalam bentuk taruhan tunai yang dipasang atau dalam slot di kasino atau tiket lotere – tetapi dengan kesehatan kita judi baccarat.
Ketika kita meremehkan kesehatan kita, ketika kita makan makanan yang tidak baik untuk sistem kardio kita atau terus makan berlebihan dari yang seharusnya, kita sedang berjudi dengan hidup kita. Jika dokter mengatakan kita harus makan lebih sehat dan makan lebih sedikit, dan kita tidak menuruti nasihatnya, maka kita sedang berjudi dengan kesehatan kita. Masalah sebenarnya adalah berapa lama kita akan mempertaruhkan kesehatan kita dengan menyalahgunakan tubuh kita? Pesta larut malam yang konstan dan kurang olahraga; atau setiap hari ketika kita tidak berinvestasi pada kesehatan kita, adalah hari yang dibunuh untuk berjudi dengan hidup kita, baik kita mengakuinya atau tidak. Ketika kita kelebihan berat badan, kita bertaruh bahwa kita tidak akan mengalami serangan jantung, atau tekanan darah kita tidak akan naik.
Ya, kita semua kadang-kadang selama hidup kita adalah penjudi bersertifikat. Hal terburuk tentang berjudi dengan kesehatan kita adalah kita tidak akan pernah bisa menang. Buah pengabaian adalah kehancuran, bukan variasi. Kemungkinan besar melawan kita jika kita tidak berolahraga dan ceroboh dengan pola makan kita. Kami sedang menuju ke jalan menuju kebangkrutan fisik. Saya tidak peduli seberapa kaya Anda atau berapa banyak uang yang Anda menangkan di kasino; tidak ada yang cukup kaya untuk mendapatkan kembali kesehatan mereka setelah hilang. Jika Anda ingin menjadi pemenang, jangan berjudi dengan kesehatan Anda. Kesehatan kita tidak boleh dipertaruhkan—tidak juga sumber daya yang diberikan kepada kita untuk memenuhi kebutuhan keluarga kita dan mengubah orang lain.
Ini tugas Anda di selembar kertas, buat dua daftar, satu akan diberi judul aset, yang lain kewajiban.
Dalam daftar kolom aset, semua yang Anda lakukan dalam hari rata-rata, itu bermanfaat bagi kesehatan Anda, misalnya jika Anda berjalan-jalan mingguan, catat itu, jika Anda memiliki jadwal olahraga yang teratur, jika Anda mengonsumsi makanan rendah lemak dan kalori rendah, dll. .
Di kolom kewajiban, tuliskan apa pun yang Anda lakukan, yang Anda rasa berbahaya bagi kesehatan Anda, atau tidak bermanfaat bagi kesehatan Anda, misalnya jika Anda berada di sekitar perokok pasif, jika Anda minum alkohol, jika Anda memiliki pekerjaan menetap, jika Anda, banyak berbaring di sekitar rumah,
Membuat daftar ini, akan membantu Anda untuk mendefinisikan kembali prioritas Anda, jika kewajiban Anda lebih tinggi daripada aset Anda daripada jalan menuju kebangkrutan fisik, atau singkatnya menulis cek dengan tubuh Anda yang tidak dapat diuangkan oleh teman saya,