Seiring perjudian internet menjadi fenomena yang lebih besar, ada lebih banyak orang yang menyadari bahwa mereka mungkin menderita kecanduan judi. Pada saat yang sama, beberapa orang tidak yakin apakah mereka memiliki masalah atau benar-benar menikmati pengalaman bermain game. Berikut adalah beberapa hal yang dapat Anda pikirkan untuk menentukan apakah Anda memiliki kecanduan judi atau tidak.
Apakah Anda merasa memegang kendali?
Menjawab pertanyaan ini bisa sulit. Banyak orang dengan kecanduan judi masih merasa memegang kendali, meskipun mereka tidak. Anda bisa mulai dengan melihat seberapa sering Anda bermain. Apakah itu setiap hari, beberapa kali sehari atau sebulan sekali? Jika Anda berpikir Anda bertaruh lebih sering, Anda mungkin mengembangkan masalah.
Perhatikan juga apa yang mendorong Anda untuk bermain. Apakah itu perasaan yang harus Anda mainkan, atau apakah Anda ingin menghabiskan waktu bermain? Memberi perhatian pada perasaan-perasaan ini adalah cara yang baik untuk mengetahui apakah Anda mengembangkan kecanduan, karena begitu Anda merasa perlu melakukan sesuatu, Anda mungkin sedang dalam perjalanan untuk mengendalikannya.
Apakah itu menimbulkan masalah?
Apakah keuangan atau hubungan Anda menderita karena perjudian Anda agen sabung ayam s128? Jika demikian, itu bisa menjadi kecanduan. Jika keuangan Anda hampir habis dan Anda masih mempertaruhkan uang dengan memasang taruhan, ini tidak dapat disangkal menyebabkan masalah.
Jika keuangan Anda berjalan dengan baik, tetapi hubungan Anda sakit karena Anda menghabiskan begitu banyak waktu bermain, Anda masih melihat masalah yang disebabkan oleh aktivitas tersebut.
Mencari Bantuan
Ketika Anda menyadari bahwa Anda atau seseorang yang Anda cintai benar-benar menderita kecanduan judi, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan. Berbicara dengan terapis bisa menjadi langkah awal yang baik dan mencoba menghentikan aktivitas jika memungkinkan bagi Anda. Beberapa orang berhasil dalam program 12 langkah di mana orang dapat memproses perasaan mereka bersama dan berhubungan dengan kekuatan yang lebih tinggi.
Apa pun yang Anda pilih sebagai metode untuk mengatasi masalah, akui itu langkah pertama. Ini bisa menjadi yang paling sulit karena mungkin ada aspek penolakan karena Anda dapat sangat bergantung pada aktivitas untuk menangani jenis perasaan tertentu.
Di dunia sekarang ini, sulit untuk menemukan kehidupan yang sehat tanpa ketergantungan, karena zat-zat potensial ada di sekitar kita, seperti rokok, alkohol, dan perjudian. Karena semua hal ini mengubah cara kita merasa sekarang, mereka semua berpotensi menjadi kecanduan.